最近的锻炼方法还是挺好的 不是很累，而且出汗很快 做完2，3个动作，就出汗了 但是自己还是有些懒，到快睡觉的时候才想着锻炼 今天云顶之奕手游出来了 开了6，7把 感觉挺不错的，而且还是两个版本同时开，挺有意思的